慢性胃炎是一种容易反复的疾病，许多患者常年服药，症状却时好时坏。唐永祥医生指出，频繁发作的根本原因在于脾胃正气不足，即身体的“自愈力”和“抵抗力”下降。因此，治疗慢性胃炎不能仅盯着消炎止痛，更要重视“扶正固本”。

　　中医讲“正气存内，邪不可干”。脾胃虚弱，卫外不固，则外邪易侵，内伤易起。唐永祥医生认为，慢性胃炎的缓解期，是扶正固本的黄金时期。此时，脾胃功能尚未完全恢复，对外界刺激敏感，通过补益脾胃之气，增强脏腑功能，可以提高机体对疾病的抵抗力和修复力。

　　“扶正固本”的具体方法包括补气健脾、温阳益肾等。唐永祥医生常推荐使用四君子汤、六君子汤或补中益气汤等经典方剂进行调理。这些方剂能温和地补充脾胃之气，改善消化吸收功能，从而从根本上改变胃炎反复发作的土壤。

　　在日常生活中，唐医生建议患者建立规律的生活节奏。定时定量进餐，细嚼慢咽，避免暴饮暴食。同时，要注意保暖，特别是腹部和背部，避免受凉损伤脾阳。情绪管理同样重要，思虑伤脾，保持乐观豁达的心态有助于脾胃功能的恢复。

　　此外，适当的食疗也是扶正的重要手段。如山药粥、黄芪炖鸡等，既能美味可口，又能补气健脾。唐永祥医生强调，扶正固本是一个长期的过程，需要患者有足够的耐心和恒心。只有脾胃正气充足，才能真正摆脱慢性胃炎的纠缠，实现长治久安。

　　（注：本文为养生科普，不代替诊疗意见，体质复杂者，请在专业医师指导下使用。）