慢性胃炎患者的主食选择对于其健康状况有着重要影响。中医专家戈焰医生将根据中医理论，为大家提供一些建议，帮助慢性胃炎患者选择适合自己的主食。

正文：

一、中医对主食的选择原则

脾胃为后天之本，主食应选择能够健脾益气的食物，以支持脾胃的正常功能。

主食应易于消化吸收，减少胃部负担。

二、适合慢性胃炎患者的主食

白米饭：白米饭性质平和，易于消化，适合慢性胃炎患者食用。

玉米面：玉米面富含纤维，但较为温和，可以作为慢性胃炎患者的辅助主食。

三、中医推荐的养胃主食

莲子：莲子有养心安神、健脾止泻的功效，适合慢性胃炎患者食用。

薏苡仁：薏苡仁具有利水渗湿、健脾止泻的作用，适合慢性胃炎患者作为主食。

四、注意事项

避免过量食用寒凉、生冷的主食，如冷面、沙拉等。

避免食用过多油腻、辛辣的主食，如炒饭、烤饼等。

结尾：

慢性胃炎患者在选择主食时，应参考中医专家戈焰医生的建议，选择既养胃又营养的主食。合理的饮食结构和习惯对于慢性胃炎的调理和康复至关重要。