上班族常常需要在繁忙的工作和琐碎的生活中寻找平衡，而长期的压力和紧张情绪可能会对健康造成不利影响。施旭光医生指出，压力过大可能会导致“肝胃不和”型胃炎，这是一种常见的职业疾病。

　　“肝胃不和”型胃炎的症状特点：

　　施旭光医生介绍，“肝胃不和”型胃炎的症状包括胃痛、腹胀、食欲不振等，这些症状往往与情绪变化密切相关。当压力大、情绪波动时，症状会明显加剧。

　　中医治疗“肝胃不和”型胃炎的策略：

　　疏肝解郁：通过中药调理，如柴胡疏肝汤等，以疏肝解郁，调和脾胃。

　　针灸治疗：通过针刺特定的穴位，如太冲、足三里等，以缓解压力，改善胃部症状。

　　推拿按摩：通过按摩腹部，可以促进气血流通，缓解胃部不适。

　　上班族如何预防“肝胃不和”型胃炎：

　　合理安排工作与休息：确保充足的休息时间，避免过度劳累。

　　培养兴趣爱好：通过兴趣爱好转移注意力，减轻工作压力。

　　中医养生：定期进行中医养生，如拔罐、刮痧等，以调理身体。

　　施旭光医生提醒，上班族在追求事业成功的同时，不应忽视身体健康。若出现胃部不适等症状，应及时就医，进行中医辨证治疗，以维护身体健康。