在冬季，戈焰医生的门诊中因胃病前来就诊的患者明显增多。他指出，冬季是胃病的高发期，做好防寒保暖工作尤为重要，其中有3个关键部位需要重点保护。

　　第一个关键部位是腹部。腹部着凉会使胃部血管收缩，导致胃部血液循环不畅，胃黏膜的保护能力下降，从而引发胃痛、胃胀等不适症状。戈焰医生建议，在冬季要注意增添衣物，选择保暖性好的内衣和外套，还可以佩戴肚兜或腹带，给腹部额外的保暖。尤其是晚上睡觉时，要盖好被子，避免腹部暴露在外。

　　第二个关键部位是脚部。中医认为，脚部是人体经络的集中之处，与胃部等脏腑密切相关。脚部受寒会影响经络的气血运行，进而影响胃部的功能。戈焰医生提醒，冬季要穿保暖的鞋子和厚袜子，避免脚部受凉。晚上睡觉前可以用热水泡脚，促进脚部血液循环，温暖全身，对胃部也有一定的保护作用。

　　第三个关键部位是颈部。颈部是人体的重要枢纽，许多经络和血管都经过这里。颈部受寒会导致血管收缩，影响头部和上半身的血液循环，也会间接影响胃部的血液供应。戈焰医生建议，在寒冷的天气里，出门要戴上围巾，保护好颈部。

　　戈焰医生强调，在冬季做好这3个关键部位的防寒保暖工作，能有效降低胃病的发生几率。此外，冬季饮食也要注意，避免食用生冷食物，多吃一些温热、易消化的食物，如热汤、热粥等。如果已经出现胃部不适症状，应及时就医，以免病情加重。