戈焰医生谈情绪与胃溃疡——压力大也会伤胃?
发布时间: 2025-09-30 浏览量:0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
首段:在快节奏的现代生活中,压力和情绪问题越来越常见。许多人可能不知道,这些情绪问题不仅影响心理健康,还可能对胃部健康造成伤害。中医戈焰医生将从中医角度为您解析情绪与胃溃疡之间的密切关系。
正文:中医认为,情绪内藏于脏腑,情志不调会影响脏腑功能。以下是情绪如何导致胃溃疡的几个方面:
情绪压力:长期的情绪压力会导致肝气郁结,影响脾胃的升降功能,从而出现胃痛、胃胀等不适。
情绪波动:过度的喜怒哀乐等情绪波动,会通过神经内分泌系统影响胃黏膜的保护机制,增加胃溃疡的风险。
焦虑紧张:焦虑和紧张情绪会使胃酸分泌增多,胃黏膜的保护层受损,容易形成溃疡。
戈焰医生建议以下中医调理方法:
调养情志:保持心情舒畅,避免过度的情绪波动。
饮食调理:选择易消化、温和的食物,避免辛辣、油腻、生冷的食物。
中药治疗:根据个人体质,选用具有疏肝解郁、健脾和胃作用的中药。
尾段:情绪与胃溃疡的关系不容忽视。戈焰医生提醒,保持良好的情绪状态,对于预防和治疗胃溃疡至关重要。在日常生活中,我们应该学会管理情绪,减轻压力,以维护胃部健康。
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