胃溃疡
李盛青医生建议胃溃疡患者饮食应清淡
发布时间： 2024-12-11 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
李盛青医生指出，胃溃疡患者在饮食上需要特别注意，清淡饮食对于胃溃疡的康复至关重要。
【正文】
一、胃溃疡为什么要吃清淡
减少刺激：清淡饮食可以减少对胃黏膜的刺激，避免加重病情。
促进愈合：清淡食物易于消化，减轻胃部负担，有利于溃疡面的愈合。
避免并发症：过于油腻或刺激性食物可能导致胃酸分泌过多，增加胃溃疡并发症的风险。
二、清淡饮食的具体建议
选择易消化的食物：如瘦肉、鱼、蛋、豆腐等。
多吃蔬菜和水果：但应避免过于酸性或粗纤维较多的水果，如橙子、猕猴桃等。
减少油腻食物：如油炸食品、肥肉等。
避免辛辣食物：如辣椒、胡椒、姜等。
少吃或不吃生冷食物：如冰淇淋、冷饮等。
李盛青医生提醒，胃溃疡患者应遵循清淡饮食原则，同时注意营养均衡，保证身体健康。
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