戈焰医生推荐：预防消化性溃疡的饮食高清单_消化性溃疡_广州消化脾胃科中医专家【广州宏韵中医门诊部】

当前位置：首页 > 消化性溃疡 >

戈焰医生推荐：预防消化性溃疡的饮食高清单

发布时间： 2024-09-23 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科

　　戈焰医生指出，消化性溃疡的预防与日常饮食密切相关。中医理论强调“药食同源”，合理的饮食结构有助于预防消化性溃疡的发生。以下是戈焰医生推荐的预防消化性溃疡的饮食高清单。

　　一、高膳食纤维食物

　　膳食纤维能够促进肠道蠕动，帮助消化，如糙米、燕麦、苹果、梨等。

　　二、高维生素U食物

　　维生素U（例如菠菜、卷心菜）有助于胃黏膜修复，对预防消化性溃疡有益。

　　三、高蛋白食物

　　适量的高蛋白食物能够提供必需的营养，帮助胃黏膜修复，如瘦肉、鱼、蛋、奶制品等。

　　四、高抗氧化食物

　　富含抗氧化剂的食物能够帮助抵抗自由基，保护胃黏膜，如深绿色蔬菜、浆果类水果等。

　　五、高水分食物

　　水分充足的食品有助于稀释胃酸，减少对胃黏膜的刺激，如汤类、水果等。

　　戈焰医生提醒，饮食高清单并非一成不变，患者应根据自身情况调整，适量食用，避免过量。

最新文章

联系我们

宏韵中医门诊部（广州）有限公司

预约挂号：19157416729

投诉电话：020-62875360

门诊时间：（8:00-18:00）

广州消化脾胃科中医专家【广州宏韵中医门诊部】

友情链接

我们秉持护佑健康传播爱的使命、遵循厚德至善惠民济世院训、致力于建成国内有影响力的现代化中医名院。