中医理疗
林穗芳医生支招：脾胃寒湿胃阳不足的饮食选择与禁忌
发布时间： 2025-01-06 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
脾胃寒湿、胃阳不足是中医中常见的病症，饮食调理对于改善症状具有重要意义。林穗芳医生将为您提供脾胃寒湿胃阳不足的饮食选择与禁忌。
正文：
林穗芳医生表示，脾胃寒湿胃阳不足的饮食选择如下：
温阳食物：如羊肉、牛肉、鸡肉等，可以增强脾胃阳气，改善症状。
健脾利湿食物：如南瓜、红薯、扁豆、薏米等，有助于健脾利湿，促进脾胃功能恢复。
以下是林穗芳医生提出的饮食禁忌：
避免寒凉食物：如冷饮、凉拌菜等，寒凉食物会损伤脾胃阳气，加重寒湿症状。
减少油腻食物：如油炸食品、肥肉等，油腻食物不易消化，容易导致脾胃负担加重。
林穗芳医生强调，脾胃寒湿胃阳不足的患者在进行饮食调理时，应结合个人实际情况，注意食物的搭配和烹饪方法。
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