中医理疗
许仕杰医生：三伏天艾灸脾胃：冬病夏治的智慧选择
发布时间： 2025-03-19 浏览量：0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
一、三伏天艾灸脾胃的好处
许仕杰医生指出，三伏天是一年中气温最高的时期，此时自然界阳气最旺盛，人体阳气也最为充沛。中医认为，三伏天是冬病夏治的最佳时期，通过艾灸脾胃，可以调养身体，增强体质，达到事半功倍的效果。
二、冬病夏治的原理及艾灸方法
冬病夏治原理：许仕杰医生解释，冬病夏治是中医的传统疗法，利用夏季的高温驱散体内潜伏的寒邪，调整阴阳平衡，预防冬季易发的疾病。
艾灸脾胃的方法：在三伏天选择足三里、中脘、脾俞等穴位进行艾灸，每次15-20分钟，每日或隔日一次，可以有效地调理脾胃，改善消化吸收功能。
许仕杰医生提醒，三伏天艾灸时应注意避免中暑，保持室内通风，适当补充水分。
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