脾胃不适是生活中常见的症状，但很多人误将其当作胃病，导致治疗方法不当，病情加重。中医专家戈焰医生为广大民众揭秘这一误区，教大家如何正确看待脾胃不适。

　　正文：

　　一、脾胃不适不等于胃病

　　戈焰医生强调，脾胃不适并不等同于胃病，而是脾胃功能暂时性失调的表现。只有通过专业的诊断，才能确定是否存在胃病。

　　二、脾胃不适的常见症状

　　戈焰医生介绍，脾胃不适的常见症状包括脘腹胀满、食欲不振、大便异常等。这些症状可能间断出现，而不像胃病那样持续存在。

　　三、如何正确应对脾胃不适

　　针对脾胃不适，戈焰医生提出以下建议：保持良好的饮食习惯，避免过度劳累，保持心情愉悦。如果症状持续或加重，应及时就医，避免自行诊断为胃病而盲目治疗。

　　结尾：

　　正确识别脾胃不适与胃病的区别，对于我们维护身体健康至关重要。遵循戈焰医生的建议，科学对待脾胃不适，才能有效预防和治疗相关疾病。