施旭光医生推荐:中药代茶饮——慢性胃炎患者的日常养生方
发布时间: 2025-04-21 浏览量:0 来源: 宏韵中医消化脾胃科
在中医,中药代茶饮是一种便捷又有效的养生方式,对于慢性胃炎患者来说,更是日常调养的好帮手。施旭光医生为大家推荐几款适合慢性胃炎患者的中药代茶饮。
佛手陈皮茶
佛手具有疏肝理气、和胃止痛的功效,陈皮能理气健脾、燥湿化痰。施旭光医生指出,很多慢性胃炎患者常因肝气不舒影响脾胃,导致胃脘胀痛、嗳气等症状。将佛手和陈皮一起泡茶饮用,能有效调理肝胃气机,缓解胃部不适。取佛手 5 克、陈皮 3 克,用开水冲泡,焖泡 10 - 15 分钟后即可饮用。可反复冲泡,直至味道变淡。
党参红枣茶
党参能补中益气、健脾益肺,红枣可补中益气、养血安神。对于脾胃虚弱型的慢性胃炎患者,饮用党参红枣茶能起到很好的调养作用。施旭光医生建议,取党参 10 克、红枣 3 - 5 颗,将红枣掰开,与党参一同放入杯中,用开水冲泡。这款茶能增强脾胃功能,改善食欲不振、乏力等症状。
丁香桂花茶
丁香有温中降逆、补肾助阳的作用,桂花能散寒破结、化痰止咳。施旭光医生表示,对于胃寒型的慢性胃炎患者,饮用丁香桂花茶可温暖脾胃,缓解胃脘冷痛。取丁香 2 克、桂花 3 克,用开水冲泡,趁热饮用。
施旭光医生提醒,中药代茶饮虽有一定的调养作用,但不能替代药物治疗。患者在饮用前,最好先咨询医生,根据自身的体质和病情选择合适的茶饮。同时,要注意饮用的频率和剂量,避免过量饮用对身体造成不良影响。
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